Ironman-Lanzarote 2010

André Hoek berichtet von seinen Vorbereitungen und Erfahrungen

Es geht los

Seit einigen Jahren plage ich mich mit dem Gedanken, sportlich noch etwas Großes auf die Beine zu stellen, ehe ich zu alt werde. Zuerst dachte ich an einen Marathon, doch dann sah ich neulich im Fernsehen (Stern-TV mit Günther Jauch) wie vier Couch-Potatos es in acht Monaten geschafft hatten, sich so fit zu machen, dass sie den Ironman auf Lanzarote finishen konnten. Das wollte ich auch.

Ich gebe es zu, der Gedanke an einen Ironman kam mir schon einige Jahre früher. Doch bisher hatte ich immer nur voller Ehrfurcht zu diesen Super-Sportlern aufgeschaut. Bis zu jenem denkwürdigen Fernsehbeitrag…

Meine sportlichen Aktivitäten hatten sich bisher darauf beschränkt, meinen Sandsack zu verhauen und ein paar Hanteln zu stemmen. Vor ca. einem Jahr hatte ich mal ein halbherziges Rennrad-Training begonnen, doch dies irgendwann aus “Zeitgründen” wieder eingestellt. Mein schönes neues Bianchi-Rad ist insgesamt noch keine 3.000 Km gefahren.

Das wird ab jetzt geändert!

Nächstes Jahr am 23. Mai, absolviere ich, wenn Gott will und ich lebe, den Ironman auf Lanzarote. Punkt.

Ich habe sehr genau über den Trainingsaufwand nachgedacht und auch alles mit meiner Frau besprochen. Vor allem wegen der Zeit, die ich im nächsten Jahr irgendwo in der Landschaft Gran Canarias verbringen werde, als mit ihr auf dem heimischen Sofa. Sie hat es mir erlaubt.

Heute habe ich mein erstes Lauftraining hinter mich gebracht. Stante pedes 10 Km in knapp 50 Minuten. Das hat mir Mut gemacht. Vielleicht bin ich ja mit meinen 38 Jahren doch noch nicht zu alt.

Ich werde Euch auf dem Laufenden halten (oder besser mich) wie es weitergeht.

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